Nye råd om fysisk aktivitet – hvert eneste minutt teller!
Denne uken kom helsedirektoratet med nye råd om fysisk aktivitet. Rådene er basert på WHOs råd fra 2019 og 2020, […]
Denne uken kom helsedirektoratet med nye råd om fysisk aktivitet. Rådene er basert på WHOs råd fra 2019 og 2020, […]
Video: Hvordan styrke seg selv? Video: Hvordan være en god kollega?
Etter pandemiens inntog i mars 2020 fikk det straks umiddelbare konsekvenser for menneskers liv. Vi så tidlig i pandemien et […]
Rådene gjelder mild til moderat sykdom. Ettersom covid-19 kan medføre risiko for komplikasjoner i hjerte, nyrer, luftveier og blod er […]
Aker Care fortsetter å tilby online treningsgrupper utover våren Kontorstrekk Målet med en kontorstrekk er å få i gang blodsirkulasjonen, […]
Under finner du link til opptak av webinaret til Aker Care psykolog Jan-Martin Berge om hvordan du kan ta vare […]
Aker Care har etablert en støttetelefon for psykisk helse i forbindelse med konflikten i Ukraina. Telefonnummer: +47 974 09 910. […]
Målet med kurset er å gi praktisk og teoretisk opplæring for å forebygge nakkeplager, dempe eksisterende smerter og styrke aktuell […]
Vi mennesker har en mental og en fysisk helse, og årene med pandemi har for mange betydd ekstra belastning for […]
Alle har en mental helse. Din mentale helse er like viktig som din fysiske helse. To år med pandemi har […]