Nyheter/Fakta

Søvn er viktig både for vår fysiske og mentale helse. Omtrent en av tre voksne sliter ukentlig med søvn ifølge […]

]Aker Care tilbyr følgende treningstimer denne vinteren og våren: Treningsøkter med fysisk oppmøte I Kristiansund, Trondheim, Stavanger, Sandsli, Sandnessjøen og […]

Visste du at støyskader kan oppstå både som følge av langvarig eksponering for støy, og som resultat av kortvarige, svært […]

Aker Care ønsker å rette oppmerksomheten mot mental helse og markerer Verdensdagen for psykisk helse i uke 41. Se på […]

Målet er å gi praktisk og teoretisk opplæring for å forebygge rygg- og nakkeplager, dempe eksisterende smerter, styrke aktuell muskulatur […]

Alle Aker Care sentre vil være stengt i romjulen (fra og med 25 desember til og med 1 januar)

Hver ukedag i desember har du mulighet til å delta på 10-minutters lavterskel økter for hele kroppen, men med spesielt […]

Bli med på en aktiv pause i løpet av arbeidsdagen. Øktene består av øvelser for hele kroppen, med hovedfokus på […]

Nå kan du se opptak av webinarene om støy: Webinar: Støy på kontoret Hvilke retningslinjer gjelder for støy på kontorarbeidsplassen? […]

Folkehelseinstituttet (FHI) anbefaler at følgende grupper bør ta en ny oppfriskningsdose med koronavaksine før høst/vintersesong 2023/24: personer i aldersgruppen 65 år […]