Yrkesrelatert støy

Visste du at støyskader kan oppstå både som følge av langvarig eksponering for støy, og som resultat av kortvarige, svært høye lyder? Og visste du at skaden da er uopprettelig?

Støy er definert som uønsket lyd, og deles gjerne inn i to typer:
• Skadelig støy fra støyende omgivelser> 80 dB (A) og impulslyd > 130 dB (C).
• Irriterende støy fra for eksempel ventilasjonsanlegg, vifte i pc-en og liknende.

Skadelig støy
Hørseltap oppstår dersom støy har skadet sneglehuset i det indre øret. Langvarige kraftige støybelastninger over 80-85 dB, eller veldig høye kortvarige lydimpulser, kan gi permanente hørselsskader. Eksempler på impulslyder er smell fra eksplosjoner, slaglyd, skudd fra gevær, spikerpistol og liknende med toppverdier over 130-140 dB. Langvarige kraftige støybelastninger eller meget høye kortvarige lydimpulser kan begge gi permanente hørselsskader. Støy med lyse, høyfrekvente lyder skader hørselen mest.

I Norge var det i 2019 hele 235.000 ansatte som ble eksponert for skadelig støy i jobbsammenheng, og støyskader er på toppen av listen over yrkesskader som meldes til Arbeidstilsynet.

De forebyggende tiltakene er derfor svært viktig.  Flere og flere bedrifter er flinke til å sette fokus på forebyggende tiltak, samt at ansatte benytter seg riktig av hørselvern.
• Tekniske tiltak som skjerming og innelukking av støykilden, eventuelt fjerne eller erstatte støykilden hvis mulig.
• Tydelig merking av støysoner basert på godkjente støymålinger.
•  Organisatoriske tiltak som jobbrotasjon, opplæring og sikre jobbanalyser (SJA).

I tillegg er det viktig at bedrifter har en oversikt over støyeksponerte ansatte, og har disse inne på målrettede helsekontroller hos bedriftshelsetjenesten for å kartlegge hørsel over tid. På denne måten kan man forhindre at allerede oppstått hørseltap forverres.

Hva med irriterende støy?
Støy er ikke bare skadelig lyd, men kan også være irriterende. Denne støyen kan flere oppleve i åpne kontorlandskap, og 55-60% av kontoransatte i Norge jobber på denne måten. Vanlige støykilder kan være ventilasjonsanlegg, trafikk utenfor kontoret eller ansatte som har Teams-møter eller diskusjoner med kollegaer i landskapet. For hjernen kan det være vanskelig å skille mellom denne type støy og viktig lyd man bør få med seg, og ansatte kan derfor bli ukonsentrert. I tillegg er det kjent at denne type støy kan føre til lavere jobb tilfredshet, redusert ytelse, og redusert produktivitet og motivasjon.

Derfor er det viktig med forebyggende tiltak som støyabsorberende elementer, ha tilgjengelige og fungerende møterom, og organisere arbeidstakere etter oppgaver. I tillegg er det hensiktsmessig at man har gode retningslinjer for arbeid i åpent kontorlandskap:

• Vis både hensyn til og toleranse for hverandre, og snakk med lav stemme
• Benytt stillerom eller sosiale soner til diskusjoner
• Benytt møterom ved planlagte Teams-møter
• Sett mobiltelefon og varslinger på lydløs/lav
• Blir du forstyrret, gi beskjed på en respektfull måte

Vil du lære mer om støy kan du melde deg på webinaret Aker Care skal ha 21.november. Mer informasjon finner du her.

Referanser:
Statens Arbeidsmiljøinstitutt.
Fhi.no
Arbeidstilsynet.no
NHI.no