Nyheter/Fakta

Årets Q1 kampanje har fokus på endringer. Hvordan skal vi takle og mestre endringene vi alle opplever på en best […]

Søvn er viktig både for vår fysiske og mentale helse, men det mange som sliter med søvn. Omtrent en av […]

Alle Aker Care sentre vil være stengt i romjulen (fra og med 25 desember til og med 1 januar)

Hver ukedag i desember har du mulighet til å delta på 10-minutters lavterskel økter for hele kroppen, men med spesielt […]

Søvn er viktig både for vår fysiske og mentale helse. Omtrent en av tre voksne sliter ukentlig med søvn ifølge […]

Bli med på en aktiv pause i løpet av arbeidsdagen. Øktene består av øvelser for hele kroppen, med hovedfokus på […]

Nå kan du se opptak av webinarene om støy: Webinar: Støy på kontoret Hvilke retningslinjer gjelder for støy på kontorarbeidsplassen? […]

Målet er å gi praktisk og teoretisk opplæring for å forebygge rygg- og nakkeplager, dempe eksisterende smerter, styrke aktuell muskulatur […]

]Aker Care tilbyr følgende treningstimer denne vinteren og våren: Treningsøkter med fysisk oppmøte I Kristiansund, Trondheim, Stavanger, Sandsli, Sandnessjøen og […]

Visste du at støyskader kan oppstå både som følge av langvarig eksponering for støy, og som resultat av kortvarige, svært […]